Le guide des aides pour les retraités seuls avec peu de revenus (financières, logement, santé…)

Comment profiter de la vie lorsqu’on a peu de revenus ? C’est la question que vous vous posez aujourd’hui. Votre petite retraite suffit tout juste à régler votre loyer et votre alimentation. En cas de pépin, vous ne disposez pas de réserves pour faire face. Peut-être n’avez-vous pas connaissance de l’ensemble des aides auxquelles vous avez droit ? Dans ce guide complet, vous trouverez la liste des aides pour les retraités seuls, disposant de petits revenus, et comment en bénéficier.

Les aides financières pour les personnes âgées à petits revenus

Un dispositif spécifique pour les retraités touchant une petite pension a été mis en place, afin de les aider à arrondir leurs fins de mois. Combiné à d’éventuelles aides des Caisses de retraite, il peut soulager des budgets trop restreints.

L’allocation de solidarité aux personnes âgées

L’ASPA (Allocation de solidarité aux personnes âgées) est disponible pour les personnes : 

• De 65 ans et plus,
• Résidant en France,
• Et disposant de ressources mensuelles inférieures à 1 034,28 € (en 2025) pour une personne seule.

Cette aide vient compléter la pension de retraite et les autres aides éventuelles, afin que son bénéficiaire dispose chaque mois d’un revenu global de 1 034,28 €. Il faut effectuer la demande d’ASPA auprès de la Caisse nationale d’assurance vieillesse (CNAV), de la Mutuelle sociale agricole (MSA) ou de la Caisse de retraite de la fonction publique selon le statut du demandeur.

Les aides des caisses de retraite

Par ailleurs, les Caisses de retraite peuvent mettre en place des dispositifs exceptionnels pour les retraités en grandes difficultés financières suite à un événement particulier : déménagement, décès d’un proche, absence du proche aidant. N’hésitez pas à solliciter l’Assurance retraite, la MSA ou encore votre caisse complémentaire comme l’Agirc-Arrco ou l’Ircantec.

Certaines demandes de financement d’urgence peuvent également être effectuées auprès du centre communal d’action sociale.

Des aides pour le logement et la vie quotidienne

Payer un loyer qui augmente plus rapidement que sa pension, pouvoir faire des aménagements pour adapter son logement à son âge et employer des aides-ménagères, ne plus s’inquiéter de la facture d’énergie… Autant d’actions rendues possibles par une pléiade de dispositifs.

L’aide personnalisée au logement

Un locataire peut être éligible à l’APL si : 

• Il est locataire de sa résidence principale,
• Il a des revenus inférieurs à 12 500 € par an,
• Le logement est conventionné : c’est le cas des HLM.

L’APL permet de régler une partie du loyer. Son montant varie selon ;

• Le montant du loyer, 
• La zone où se situe le logement (il existe trois zones : Ile de France, les grandes métropoles de plus de 100 000 habitants et le reste du territoire. L’APL est décroissante de la zone 1 à la zone 3). 
• La demande d’APL doit être effectuée sur le site de la Caisse d’allocations familiales (CAF) ou de la Mutualité sociale agricole (MSA) si le demandeur en dépend.

Il est possible de toucher une aide si le logement n’est pas conventionné : l’Allocation de logement sociale (ALS), distribuée par les mêmes organismes. 

Pour bénéficier du chèque énergie, quelles ressources ?

Depuis plusieurs années, le gouvernement a mis en place un « chèque énergie » avec lequel les ménages aux revenus modestes peuvent payer une partie de leurs dépenses d’électricité. Sont éligibles les personnes ayant un revenu fiscal de référence de moins de 11 000 €. Cette aide est automatiquement versée aux bénéficiaires. En 2025, elle s’élève à une fourchette entre 48 € et 277 €, selon les ressources de la personne. Ce dispositif est compatible avec d’autres aides. On peut se renseigner sur le site du Chèque énergie.

Une aide pour l’adaptation du logement 

Avec l’âge, les risques de chute à domicile augmentent sensiblement, de même que l’inconfort de monter un escalier par exemple. Adapter son logement pour pouvoir continuer d’y vivre confortablement et en sécurité devient une nécessité.

Transformer une douche en douche à l’italienne, poser des rampes d’appui, installer un chemin lumineux, mettre en place un monte-escalier… toutes ces opérations ont un coût. L’ANAH (Agence nationale pour l’amélioration de l’habitat) dispense une aide : Ma prime Adapt’ à destination des petits revenus. Les conditions d’attribution sont les suivantes : 

• Être locataire de sa résidence principale du parc privé, et avoir obtenu l’accord du bailleur pour des travaux,
• Ou être propriétaire occupant,
• Avoir au moins 70 ans sans condition de perte d’autonomie, 
• Ou avoir entre 60 et 69 ans et être évalué entre GIR 1 et GIR 6 (niveaux de dépendance),
• Présenter un revenu fiscal de référence correspondant à des ressources « très modestes » (Moins de 17 173 € en 2025) ou « modestes » (jusqu’à 22 015 €).

Cette prime permet de financer 70 % des travaux dans la limite d’un plafond de 22 000 € HT pour les revenus « très modestes », et 50 % de ces travaux pour les revenus « modestes ». Les démarches s’effectuent sur le site de l’ANAH.

Des réductions sur le coût des services à la personne

Vieillir, c’est aussi avoir besoin d’aide pour effectuer des tâches ménagères. Un dispositif de crédit d’impôt de 50 % est en vigueur pour les services à la personne, dans la limite de 12 000 € de dépenses annuelles. 

Cette déduction est immédiate avec le CESU+. Cela permet d’employer à domicile une personne quelques heures par semaine pour préparer les repas, s’occuper du linge, du ménage ou durablement, voire de pratiquer des travaux de jardinage ou de bricolage. Il faut se renseigner à l’URSSAF.

Les aides en matière de santé et de dépendance

Les problèmes de santé nécessitent souvent des frais difficiles à supporter lorsqu’on dispose de petits revenus. De même, si la personne âgée connaît une perte d’autonomie sensible, les aménagements et prises en charge nécessaires à son maintien à domicile ont un coût important. 

Bénéficier de la complémentaire santé solidaire

Le système français de santé permet aux patients de bénéficier des soins à faible coût : l’Assurance maladie prend en charge une grande partie des dépenses, les mutuelles santé diminuant encore beaucoup le reste à charge. Problème : le coût d’une complémentaire santé vient impacter fortement les petits revenus.

C’est pourquoi l’État a mis en place une complémentaire santé solidaire pour les personnes dont les revenus annuels sont inférieurs à 13 957 €. La CSS permet en 2025 :  

• Pour les personnes seules aux revenus compris entre 10 340 € et 13 957 €, une prise en charge partielle du reste à charge,
• Pour celles aux revenus inférieurs à 10 339 €, une prise en charge totale de leurs dépenses de santé, sans avance de frais.

Il faut faire la demande de la CSS auprès de sa Caisse primaire d’assurance maladie.

L’allocation personnalisée d’autonomie (APA) à domicile

Cette aide essentielle concerne les personnes âgées de 60 ans et plus en perte d’autonomie. Pour disposer de cette aide, elles doivent avoir été évaluées GIR 1 à GIR 4 par l’équipe médico-sociale du conseil départemental.

L’APA à domicile finance en partie le montant des aménagements du logement, des équipements et des prestations nécessaires à un maintien à domicile de la personne, dans des conditions confortables.

Le montant de l’APA dépend :

• Du niveau de dépendance (GIR 1 à GIR 4) ;
• Des ressources de la personne seule.

Vue synthétique des aides pour retraités seuls avec peu de revenus 

Être retraité, vivre seul et disposer de faibles revenus donne accès à de nombreuses aides. Afin de bénéficier de tous les financements auxquels vous avez droit, renseignez-vous auprès des différents organismes avec lesquels vous êtes en relation : assurance vieillesse, assurance maladie, et contactez également le centre communal d’action sociale.